相信不少長者都會訴說身體經常出現小毛病，不論關節痛、體力減退、肌肉軟弱無力、步姿不穩、平衡差、容易跌倒、便秘等等，其實很大程度上是因為較少運動而引起上述各種毛病。
如要安全又有效改善長者身體機能，可以利用水力按摩床滿足身心需要。因為只要放鬆身體躺平在按摩床上，透過水力噴射嘴作全身或局部按摩身體，並藉著水的流體特性，能模仿如同按摩師一樣強勁舒適的按摩手感，像揉捏、按壓、撫摸等，不但心靈感覺安穏舒適，同步能夠加速血氣循環及刺激神經，以減輕疼痛等不適的狀況。
人體的背部其實有很多穴道，在中醫的角度裏其實可以連帶體內的五臟六腑，可以說是養生保健其中的主要部份，所以背部養生不論對於長者或年青人也是額外的重要。
而定期利用水力按摩床按摩背部，利用水的浮力支撐身體的重量而減輕關節上的壓力，不但能夠放鬆緊繃肌肉，還可以調整水的溫度改善血液循環，促進新陳代謝，並透過帶來水壓、溫熱及按摩三合一的功效，更能夠提升深度睡眠的質素，身心自然靈活健康。
